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中老年男子性养生秘笈－“交而不泄”
大多数男子在第一次听到“交而不泄”的概念时，往往第一反应是“这可能吗？”当得知的确有人有“交而不泄”的能力时，随之而来的第二个疑问是“有这个必要吗？”看过一些相关文章的人也会提出第三个问题“这有害吗？”我就为大家解说一下吧。要特别提醒的是，如果你是年轻人，不看也罢，它不适合你。本文章只适合中老年朋友阅读。
一，交而不泄，可能吗？
交而不泄这个概念来源于古代房室养生方法，也就是传说中的“房中术”上的“交而不泄，还精补脑。”一些西方的学者对此嗤之以鼻，认为这是不可能的！并给予一个“科学”的解释：认为这只不过是“逆行射精”，将精液射到膀胱内。我觉得他们过于武断了！而事实上，性咨询实践中，能够遇到的“逆行射精”案例少之又少。相反，“交而不泄”的例子却很多。只不过，这种“交而不泄”并非是他们有意为之的产物而已。不射精，其实就是一种“交而不泄”。只不过，这种非主观追求的不射精的案例多见于年轻人，并让他们感到痛苦、难受。这和中老年房室养生主动追求，能够受主观控制的“交而不泄”有着本质上的区别。这里用这个例子解释是让大家容易明白，“交而不泄”是完全可以做到的！只要能够完全耐受一般性交中提供的性刺激，是否射精就完全可以由自己控制。
还是不太明白？举一个更简单，更常见的例子：每个正常男子都会在不同情景下有性兴奋、阴茎勃起的经历。而且，由于条件不适合，都是以不进入性交，性兴奋消失而结束。我就将它称之为“兴而不交”。相信，每一个正常的男子都有太多的“兴而不交”的经历。从生理层面来说，“兴而不交”与“交而不泄”经历的生理过程都是一样的，都是
性兴奋－不射精－性兴奋消失 。差别在于性兴奋的强度、持续时间不同而已。仔细想想，正常男人应该会明白的。
二，交而不泄，有必要吗？
以前，交而不泄是为了“还精补脑”，最终目的是为了“得道成仙”。现代人当然不会相信这种东西。都什么年代了，还搞这些东西？年轻人担心的是“无处可泄”，他们很难理解“交而不泄”的意义。但一些中老年朋友可能会理解。
很多中国男子，进入中年后，会慢慢出现“力不从心”的感觉。毕竟，岁月不饶人，随着体力下降，体内雄激素水平的降低，发自体内的原始冲动无可奈何地出现下降；但内心深处，却一点也不愿意接受，这种心理愿望和实际身体需求的冲突就表现为“有心无力”的感觉，无可奈何春去也~~~
有没有一种方法，既可以满足中老年男子不愿意放弃的性交频率需求，而身体又可以提供支持的方法呢？
有！那就是“交而不泄”的方法。
有人会说，“做爱最爽的就是射精的那一刻，不泄的话，有什么乐趣？”那只是年轻人的想法。人到中年后，情况就发生了变化。人是奇怪的生物。年轻时，仅仅是满足原始的排泄欲就足以获得极大的满足；但当进入中老年后，男子追求得更多的是器官密切接触摩擦欲，追求更多的是“维持侵占能力”的精神满足。原始的排泄欲望反而变得其次，可有可无。
交而不泄时，由于并没有进入最终的射精，是一个不完全的性兴奋过程。所以，进行交而不泄时，就没有不应期。在身体情况支持的前提下，就可以维持较高的性爱频率，满足中老年男子的心理、生理需求。这就是古代房室养生的精华所在。
三，交而不泄，有害吗？
如果不是经过充分的身体准备，不是经过一个循序渐进的过程，那肯定是有害的！
“交而不泄”本质来说，属于性交中断。其最大的危害是，性兴奋时导致的性器官充血不能及时缓解，容易形成慢性性器官充血，慢性盆腔充血，引发出一系列问题，如前列腺炎、阳萎、痔疮，等等。导致问题出现关键词是“慢性性器官充血、慢性盆腔充血”。
那能不能既可以“交而不泄”，却又不导致慢性性器官充血、慢性盆腔充血呢？那就需要做好充足的身体准备。经过针对性的身体修炼方法，让性器官、盆腔的血液循环大大强于一般人，能够达到交而不泄也不导致慢性性器官充血、慢性盆腔充血出现的境界，问题就迎刃而解了。
但，这绝对不是一件容易的事情！这不是人人可以做到的！所以在古代，也只是那些有钱、有闲的士大夫，那些有特定宗教追求的双修人士经过特殊的训练，由“交而少泄”慢慢过渡到“交而不泄”，在做好充足的身体条件准备的前提下，最终达到所追求的境界。
一般人，就不要想了。
就当这是一篇杂文来看吧。
后记：
此文在网上发布后，让我感到意外的是，除了一些中老年朋友外，居然有不少年轻朋友对此有兴趣，这的确出乎我的意料之外。
我在上文中，在“交而不泄，有必要吗”？一节上说过：年轻人担心的是“无处可泄”，无需考虑，也理解不了“交而不泄”的意义。但也许世界变化得太快，也许现代人活得太累。不少才三十好几的年轻人就给我反馈，觉得自己经常处于“有心无力”中，希望可以开始接触、学习“交而不泄”的方法。
年轻人如果有“交而不泄”的精神需求，当然可以学习“交而不泄”的方法。而且，年轻时开始学习，开始进行针对性的身体练习，就越容易打下身体基础，让性器官、盆腔的血液循环大大强于一般人，能够达到交而不泄也不导致慢性性器官充血、慢性盆腔充血出现的境界。避免“交而不泄”带来的潜在危险；
但年轻人的缺点也是显而易见的，年轻人要找到调控自己的感觉往往难度不少，这是人的生理特点决定的。传说中的房中术始祖“彭祖”曾经说过，“交接之道，无复它奇。唯从容安除，以静为强。”但要真正从内心、行为上达到这样的境界，是需要时间、磨砺才有可能。
万事开头难。如果真的有需求，有兴趣，就从最基本的事情开始吧。
建议参阅2013年所作 古代房中术侧探
