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如何自我感知雄激素水平的高低？
时不时有网友问：“到医院检查性激素水平时，一是对抽血多少也觉得有些恐惧；二是几百元的费用也太高了一些。能不能有什么指标，可以反映出自己的激素水平？”的确，一些病友在治疗调节的过程中，因为想知道自己的激素水平是否回复正常，都曾经有多次抽血检查体内性激素水平的经历。对其心理、经济都造成一定负担。那么，是不是可以通过观察自己身体的一些变化，来感知自己的雄激素水平呢？
可以的。但首先要声明一点的是，这只能是一个主观估算，不如实验室的客观数据那样有说服力。
人其实是化学动物，其作用机理异常复杂，很多细节都没有完完全全搞清楚，医学生在学习生物化学时，都会觉得头大。我这里尽量用简单、通俗易懂的话来解释一下，希望大家可以看明白。
无论男女，决定人类性欲最重要的因素是雄激素水平，雄激素水平的高低决定了人的性欲水平的高低。所以，我们可以通过自己的性欲冲动需求来估算、评测自己的雄激素水平高低。但前提是，首先要排除外界的影响因素。
那什么叫“外界影响因素”？
举一个例子来说明大家可能更容易明白：曾经偶然看到一个旅游节目，女主持在一个据说是浪漫圣地的某酒吧采访两个金发美女，问“酒吧什么时段帅哥最多？”其中一个美女微笑答：“当我将杯中的酒喝完时，帅哥最多。”
呵呵，可爱的金发美人~~~
看明白了吗？她的意思是，当我喝得微酣时，眼中看到的都是帅哥。
无论在中西方，平时，社会制定的各种各样的规章、法则都或多或少压抑着人类的本性。当饮酒后，酒精对大脑中枢的兴奋作用会将受到压抑的思想释放，人性的本能就容易解放出来。此时，就是“外界的影响因素”对人性欲的影响；同理，到旅游胜地度假，心情完全放松，也容易释放自己的本能，内心燃起“艳遇”的浮想。
相反的是，如果工作压力大，精神压力大，经济压力大，感情不和，心情不畅等等，这些因素会压抑性欲。这些也都是“外界影响因素。”
排除以上的“外界影响因素”后，要自我感知体内雄激素水平的高低就容易了，那就是：你眼中的美女越多时，你的雄激素水平就高；反之亦然。
其实，男人也有生理高峰期和生理低潮期，只是不如女性那么明显而已。不知你是否有这样的经验：某些时候，走在熟识的街道上，或者看到性伴侣时，你会发觉大街上美女很多，或者你的性伴侣特别有吸引力；而在某些时候，你却发觉街上没有什么美女，而性伴侣的吸引力好象下降了。其实，这就是男子高峰期与低潮期受雄激素左右的感观变化。
没有这种感觉？
那就试试留意一下，试试倾听内心的声音，看看自己是否有这种周期性变化。
既然男子受生物钟影响，出现周期性的变化，那岂不是更难自我感知自己的性激素水平是否正常？
是的，男子也受周期性变化影响。但它有一个时间尺度：如果只是每月的每1－2周出现性欲低下的表现，可以将这归纳为生理低潮时的影响；但如果一个月，甚至两三个月都处于性欲低下的情况，那多数是出现内分泌紊乱，雄激素水平低下的表现了。
已经多次听到女性网友倾诉，当她们希望性伴侣承担起改善性生活质量的责任时，她们的性伴侣都不谋而合地用同一句话来回应“你怎么性欲那么强？我1－2个月不做也不想！”这句话听得多了，忍不住为这些可怜的女子回答：“兄弟，她性欲需求强（只是正常吧？），并不代表她是‘淫妇’，只是说明她身体健康正常，有正常的性欲需求；你1－2个月不想，并不代表你道德有多么高尚，这只是因为你身体出问题了。为了你自己，也为了她，承担起生活的责任吧！”
