男女大不同：性生理差异
男女其实很不同，了解掌握这些性生理的差异，针对其差异相互作出努力去弥补这些差异，让双方共同达到最大的满足，是享受性和谐的必要条件。
一，男女性欲望的差异
人类最基本的性欲包括接触欲和排泄欲（胀满缓解欲）。
接触的欲望是指男女双方渴望身体各部位（包括性器官）紧密接触的需求。这种紧密的接触能彼此增加性刺激，达到进一步性兴奋直到性高潮的出现。
排泄欲望，也称胀满缓解欲，是指：
1，将身体产生的精子、阴道分泌物及女性的阴道“漏出液”排出的生理需求（现已证实，40％以上女性在性高潮时也会出现‘射精’－阴道漏出液呈喷射状流出）
2，将体内积聚的性冲动能量释放的心理需求。
一般来说，女性的接触欲远比男性强烈，也只有充分满足女性的接触欲望后女性才有可能达到性高潮。故此，很多婚姻专家都强调男子学会“性前戏”的重要性。可惜的是，真正能够做到全情投入性前戏，不被女性认为是“伪装性前戏”的男子并不多。
男性性欲中，排泄欲望最为原始和强烈。除此之外，男性还有“征服”异性的“征服欲”及为所爱女子带来欢欣、快乐的“赠与欲望”，从而为自己带来极大的自尊心和自信心。
为了满足自己的“征服欲”、“赠与欲”，男性是很愿意做很多事的。所以女性应该将自己的性喜好、性需求告诉男方，而不用担心男方会对此有什么“想法”的。
充分认识男女性欲需求的差异是走向性和谐的第一步。只有在男女双方共同得到性欲望的充分满足，才有可能达到性的和谐。
增补（2013年）：关于接触欲，越来越多的研究认为，人类“催产素”是导致人类有肌肤亲密接触渴求的原因。女性性高潮时，可以监测到有大量催产素分泌；而男性随着年龄增长，慢慢变得更重视密切接触欲，排泄欲需求也因年龄增大而减少。一些人开始体验到传说中的“不射精高潮”。所以，现在开始有“催产素高潮”的说法出现。当然，这有待更多的实验、研究去证实。
二，男女性反应周期时间差异
男女性反应周期时间上的差异是性不和谐最常见的原因：据统计，75%的男子性反应周期（插入性交到射精结束）是2-6分钟；而75%的女性性反应周期（性交开始到达到性高潮）是8-15分钟。这就是不同国家多次统计发现直到今天，虽然性知识普及大大提高，但全世界仍然有较高比例已婚女性没有在真实性交中享受过性高潮的最重要原因。
相信，在可以预见的相当长的一段时间里，如何帮助和指导男性学会调控自己的性反应周期，延长甚至自主控制性交时间仍将是性咨询工作者最常见的日常工作。
三，随年龄增长，男女性欲转变的差异
年轻男子性欲旺盛，性需求强烈，排泄欲占主导地位。甚至，仅仅是为了“排泄”而“排泄”；随着男子年龄的增大，他的性欲需求慢慢转向平静，同时性欲需求也慢慢变得感性化。
而女性却相反，年轻女子性欲需求往往是感性需求更为强烈。随着年龄的增长，卵巢功能慢慢衰退，体内的雄激素－雌激素比例发生变化，雄激素水平相对增高，性欲增强。此时，女性的性欲需求会发生转变，感性要求降低，“泄欲”本能转向更重要位置。
这或者是上帝的恶作剧：年轻时，丈夫索求太多是婚姻中较常见的问题；随着年龄的增长，妻子抱怨性不满足开始成为性不和谐的焦点。
所以，男子学会并掌握性保健、性养生方法，保持性活力是长久维持婚姻生活幸福美满所必需。
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